Nutze die Kraft Deiner Gedanken!
- Begeisterung und Freude im Leben durch Mentaltraining und Focussteuerung!
Elementare Pfeiler eines ausgeglichenen Lebens sind mentale Stärke und ein gutes Selbstvertrauen. Ein Mangel dieser beiden Faktoren bewirkt, dass wir oft in manchen Teilen ein nicht ganz gelebtes Leben führen und unter unserem persönlichen Potenzial bleiben. Das muss nicht sein! Jeder Mensch verfügt über die nötigen Ressourcen, um sein Leben nach seinen persönlichen Vorlieben zu gestalten.
Nutzen Sie die während des Seminares erlernten Techniken, um Ihrem Leben die Richtung zu geben, die zu Ihnen passt und Ihrem ganz persönlichen Wohlbefinden dient. Konsequent angewendet, werden Sie binnen weniger Wochen schon Änderungen wahrnehmen.
Seminarinhalte kurz gefasst:
– Focussteuerung
– Mentaltraining
– Wahrnehmungs- und Denkmuster verstehen und verändern
– Die Kraft der Sprache
– Selbst- und Fremdwahrnehmung
– Entspannungsübungen
– Achtsamkeitsübungen
– Wissenswertes aus der Hirnforschung
Im Mittelpunkt des Seminars stehen vor allem Aufgaben, Übungen und Techniken, mit denen Denk- und Wahrnehmungsmuster erkannt, verändert und optimiert werden können. Sie bekommen ein tiefes Verständnis für die Kraft unserer Gedanken, sowie unserer Sprache und lernen, wie Sie diese Kraft zu Ihrem persönlichen Wohlergehen einsetzen können.
Welchen Nutzen können Sie aus den Seminarinhalten mit in den Alltag nehmen?
– Entspannungsmethoden im Alltag erfolgreich anwenden
– Förderung von eigenverantwortlichem Handeln
– Achtsamere und klarere Wahrnehmung
– Souveräner Umgang mit Stresssituationen
– Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
– Erhöhte Schlafqualität
– Gewichtsmanagement
– Steigerung der Lebensfreude
– Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen und der eigenen Kommunikationskompetenzen
Für wen?
Sie brauchen für das Seminar keine Vorkenntnisse. Angesprochen darf sich jeder fühlen, der mit offener Geisteshaltung an persönlicher Weiterentwicklung interessiert ist und einfach umzusetzende Tools für ein achtsames und positiv ausgerichtetes Leben erlernen will.
Sollten Sie weitere Informationen wünschen oder benötigen, können Sie mich gerne telefonisch kontaktieren: 00352 691 83 69 70.
Wann?
Seminartermin:
Samstags, den 24. Oktober 2020 bis Sonntags, den 25. Oktober 2020
Seminarzeiten:
Samstags 9.30 Uhr bis 12.00 / 14.00 bis 16.30
Sonntags 9.30 Uhr bis 12.00
Wo ?
In meinen Praxisräumlichkeiten in Echternach / 51, rue des Remparts
Seminargebühren:
Die Seminargebühren inklusive ausführlicher schriftlicher Unterlagen belaufen sich auf 360 € pro Person. Bei Buchung und Bezahlung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn profitieren Sie von einem Early-Bird-Seminartarif von 320 €, statt der 360 €.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.